【SSプラザせんだい】「転倒予防教室」参加者募集中!

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「転倒予防教室」参加者募集中!
転倒予防の体操で足腰筋力を鍛えましょう

何もないところでつまづく、転びそうになる…最近思い当たることはありませんか?
健康運動指導士によるわかりやすい解説で「転ぶ原因」を知り、ご自宅でも簡単にできるエクササイズで筋力アップを始めましょう!

【開催日】2022年8月17日(水)
SSプラザせんだい 201会議室(2階)
時間 13:00~14:00
開場 12:45
【参加費】800円
【定 員】20名
【持参品】タオル・飲み物・運動靴
※動きやすい服装でおこしください
※更衣室はございません
※一部の体操は裸足でおこないます
【講 師】健康運動指導士 林 雅之
【備 考】
・新型コロナウイルスの感染拡大状況によっては、イベント内容に変更が生じる可能性がございます。

【連絡先】
SSプラザせんだい
電話0996-27-8455

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